地域の話題

いきいき百歳体操 松本市版DVDを作り活用

DVDの活用を呼び掛ける武本さん

 松本市健康づくり課は、筋力アップを図る「いきいき百歳体操」の松本市版DVDを作り、本年度に利用を始めた。市内の町内公民館などに集まって百歳体操をしている約70の市民グループが活用する。

 これまで百歳体操発祥地の高知市製作のDVDを使っていたが、松本らしい動画を作ってほしいと要望があった。映像では、健康づくり課の健康運動指導士と保健師が体操を実演するほか、松本山雅の協力で、サッカー松本山雅FCの公式マスコット・ガンズくんも出演している。ロゴマークの題字は、百歳体操を続けている市民が揮ごうした。
 市内で最初に島立の中村公民館で新作DVDを披露した。地元の約20人が映像を見ながら健康運動指導士の武本健太郎さん(24)から直接指導を受けた。栁沢博文・中村町会長(75)は「松本バージョンは親しみを感じる」と気に入った様子だった。動画の編集も手掛けた武本さんは「市民の皆さんが松本版のDVDに親近感を持って楽しんで健康づくりをしてもらえたら」と話す。

連載・特集

もっと見る