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緑黄色野菜の摂取量を測定  由比ケ浜薬局

 由比ケ浜薬局(松本市岡田松岡181―5、フリーダイヤル0120・460・133、☎0263・46・0215)は11月23日まで、「野菜摂取充足度測定会(ベジチェック)」を実施している。
 1日の野菜の目標摂取量は350㌘(内緑黄色野菜は120㌘)で、日本人は平均で60㌘摂取量が足りないといわれている。測定会では、緑黄色野菜の摂取量・カロテノイドの数値を測る。「病気などを予防して健康的に暮らすためには、バランスの良い食事や豊富な野菜の摂取が大切です。ぜひこの機会に、自分がどの程度緑黄色野菜を摂れているかをチェックしてください。お待ちしています」としている。相談は無料で、予約優先。詳細は店頭、または電話で問い合わせを。

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